手机浏览器扫描二维码访问
突然进入了特殊时期,身边没有教练敦促指导,朱一鸣、王晋、张强哥仨只好按照平常的节奏起床晨跑,自行训练。
八点钟左右,老朱畏畏缩缩地不想去公共大厅打沙袋,就提议到器械厅练练力量,王晋他俩没有异议,于是就一并开道了。
进门之后,仨人同时怔住!
卧槽,冤家路窄啊!
力量厅已经被十七八个试训拳手包围了,其中的几个刺头昨天池虎师兄还专门指给他们看来着!
瞅见三人,偌大的空间鸦雀无声,气温直线下降,瞬间便投过来一双双粗野、挑衅、冰冷的眼睛,个个都绿油油的,这特么进了狼窝啦!
尼玛,咱们到底应该往里走,还是该火速向后撤呢?
朱一鸣瞧瞧王晋,咽了口口水,王晋定定神,带头迈开大步直闯而入。
王同学一直追求更快的速度、更大的爆发力,所以他找到了阻力绳拉伸胳膊,先慢后快,做起了抗阻出拳训练,充分打磨自己的左右直拳。
仿佛是触碰到了什么魔力开关,那些凶巴巴的哥们纷纷回头忙活自己的项目,大厅里立刻响起各种各样叮叮当当的撸铁声音。
哎?警报好像解除啦?
朱一鸣把心放进肚子里,脸色好看多了。
他挑挑拣拣,终于还是去了深蹲架附近,选择将重量定在了不轻不重的二百公斤,开始慢蹲努力锻炼腰腿力量。
等朱某做完一组后,他忽然发现身边不知道从哪里冒出来两个大块头,正一左一右将他夹住,上上下下地操练着,瞧瞧人家那夸张的片数,可比自己沉重多了!
气氛很诡异,那俩人压根不说话,只一个劲蹲、起、蹲、起,似乎永远都不会累一样!
卧槽,兄弟你好厉害,用那么牛逼的重量,不怕把肌肉练死吗?
老朱顿时汗流浃背……
同一时刻,张强那边也遇到了问题!
张强在镜子边做哑铃提拉,突然闪电般窜过来三四个同样体格的家伙,人人手提哑铃跟他统一节奏运动,而且他们的型号一个比一个大,一个比一个粗!
好吧,张强同学五官齐齐抽搐……
几分钟之后,朱一鸣拉着张强、张强强行揪住稀里糊涂的王晋,逃也似地离开了力量厅!
王晋满头雾水:“喂喂,你们怎么了?练得好好的!”
朱一鸣截口道:“住嘴,我改主意啦,咱们还是去打沙袋吧……”
两个死拖硬拽才将王晋带到公共厅新学员训练的区域,气喘吁吁的,呼吸非常急促,神色也非常狼狈。
嗯?
正忙活纠正新人动作的高飞恰好瞅见几位“前徒弟”
,奇怪地皱眉道:“嘿,你们仨走错地方了吧?试训拳手训练的区域在中间偏右啊?”
朱一鸣陪笑道:“高教练,我们相当怀念跟您在一起的日子,所以特地过来看看您……为了重温过去的美好岁月,我们决定今天就在这里练啦……”
高教练不动声色道:“噢,原来如此!
你们是不是丢了什么东西?”
朱一鸣奇道:“丢东西?没有啊?”
李睿,一个纨绔,一个政治豪门的弃子,阴差阳错回到二十年前。不学无术,声名狼藉的他已经被家族视为弃子,为了争口气也好,为了尝试一段新的人生也好,李睿决定在官场上继续走下去。他没有家族的助力,孤军奋战,小心经营着自己的人脉和圈子,一步一步崭露头角,让抛弃他的家族对他重新审视。而他面对曾视他为弃子的家族伸出的橄榄枝,他是决定接受还拒绝?面对不同的政治主张,他是选择为家族妥协还是坚持自己的道路?面对曾抛妻弃子而恨之入骨的父亲,他又该如何选择?且看他跌跌撞撞,过五关斩六将?从一个纨绔蜕变为一名成功的政客,最终走向权力的顶峰。各位书友要是觉得纨绔出仕还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
本文一对一,非重生,非穿越,男强女强天和王朝一千三百零四年,群雄起,天下五分君临天启大燕商兀禾术。本文故事背景为天下五分百年之后。分隔符十年前,天启皇权变,只留下年方六岁的倾城公主。天启异姓镇北王继任皇权,许倾城公主太子妃之位。一年后,倾城公主因与大将军之女发生争执,被皇后以德行有失之名遣往城南寒...
妈妈,你不要离开墨念!小墨念屁颠的跑去抱住张深浅的腿。张深浅微蹙着眉毛看向不远处的墨苏远,只见墨苏远勾着唇看向张深浅,深浅,不是我逼你的,是孩子呀!无赖!张深浅没好气的说道,随即抱起了墨念。...
那天,她从天而降不慎砸在他头顶上,因而被他领回家,养了起来。而他,素有仙人之姿,聪明绝顶,年仅十六岁就带兵亲临战场,威慑天下。他不苟言笑,手段狠绝,却在战场上收留了一个三岁小孩。他是夏国英明神武的太子殿下。据说,太子不但收养了那孩子,还对她视若珍宝,百般疼爱,甚至为了她,拒绝纳妃。而事实上谁要再说太子宠我,我就灭了他。因为犯错而被惩罚的某女孩忍不住怒骂。想她原是金牌影后,竟穿越成小女娃,还被这腹黑的男人吃的死死的,太丢人了。话音刚落,头顶就响起一道慵懒的声音,哦?你的意思是本宫还不够疼你?某女闻言,立刻蹭着太子的衣衫,口是心非,谁说的?我灭了他,瑾哥哥最疼轻儿了。片段一某日,正在书房看书的夏瑾寒见下人带着鼻青脸肿的小丫头进来,脸色立刻变得铁青,问,怎么回事?太监战战兢兢的回答,回殿下,轻儿小姐跟琳郡主打架了。输了还是赢了?赢了,嘻嘻。小丫头抬起头,有些激动,又有些害怕的看着他。闻言,前一刻还满脸冰冷的男人一把将那小东西抱起来,在她脸上亲了一口,很好,没给本宫丢人,这是奖励。片段二某日,宫宴上皇后光明正大的将几名不错的千金小姐送到太子面前,让他选一个适合的回去做太子妃。某女孩见状,眼中闪过一抹狡黠,娇小的身影往人群中一站,道,皇后娘娘,轻儿觉得这位姐姐不错,温婉贤淑,大方得体,长得又漂亮话没说完,某太子一把揪起她的衣领,将她带离现场,而后狠狠的瞪着她,你再说一次?某女得意的一笑,轻儿说,那姐姐真的很不错,可以送去给三殿下暖床太子邪恶一笑百媚生,那谁给本宫暖床呢?啊?某女孩来不及抗议,就被太子揪着直接丢会了太子府的大床上。太子还美其名曰她寄人篱下,总是要为他做点什么的,暖床就是最适合她的工作。片段三夜风起,太子寝殿的红帐内,娇柔的身影若隐若现。帐内之人搔首弄姿,抛媚眼勾引,殿下,妾身等你已久。哦?你已经迫不及待了吗?某太子咬牙,白衣飞扬,瞬间扑到帐内,一把捞起那娇小的身子,笑道,刚好本宫也等太久了某女急了,禽兽,你要做什么?人家还小。十五岁,不小了,刚好可以吃掉。太子殿下奸笑,化狼猛扑。...
小说首席霸爱之娇妻不要跑墨韵兰香著首席霸爱之娇妻不要跑全文阅读...
阴阳师手游风靡一时,卷起一阵抽卡,刷本,斗技的潮流。在这款运气占主体的手游里,甄非酋延续多年的超黑手气,连个S都沾不到边。在SSR式神强势碾压的局面下,非酋将带领他的非酋联盟,向高贵的欧洲人展开反击。...