手机浏览器扫描二维码访问
人的身体具有很大的抗压性,熬过最初艰难的一周,等到第十天左右,王晋已经基本适应拳馆的生活节奏,他腰也不酸、腿也不疼,又变得生龙活虎了。
王同学连自己都没有意识到一件事情:跟怕给散打王表叔丢脸无关,他现在完全不排斥训练。
拳馆本就是特别积极向上、荷尔蒙爆棚的地方,影响一个热血小伙儿那实在太容易。
两周以后,大家终于接触到了沙包训练,个个都兴奋得不行!
池虎拿出一大瓶黄乎乎油脂状的玩意,开口道:“这是我们拳馆自制的药膏,涂在腿上可以刺激皮肤和肌肉,从而消炎镇痛,治疗跌打损伤的效果很好。
讲起来大家还得感谢赵远扬赵指导呢,是他最早给出的提议,经过不断试验才有今天的成品。”
某位学员好奇地问道:“提前抹也有效?”
池虎道:“没错,能够预防的。
你就比如说那些泰国拳手吧,人家也有使用类似药油的习惯,而且范围特别广泛。”
王晋忽然插话道:“师兄,我从网上看见过,一些网友认为锻炼腿骨的硬度,可以用瓶子来回碾压,还有的用木棍甚至铁棒来敲打……”
池虎斩钉截铁道:“完全没必要,现代的训练手法更要讲究科学性、合理性。
你看咱们拳馆的沙包轻的几十斤,重的高达一百二十公斤,用长期踢击来增强硬度、减弱痛感足够了。
沙包能够做到的,为什么还一定要自虐呢?咱们毕竟是跟人打,而不是打机器人。”
王晋歪头想想,觉得很有道理。
沙袋都包裹着皮革,触感很柔软,同时也能更好的模拟人体的打击感觉,不容易造成骨骼损伤。
那些动不动就鼓吹踢击铁砂、踢击铁管的人,估计是玄幻小说看多了。
“来来,两个一组,互相涂抹按摩啊!”
“是……”
瓶盖打开后,那玩意顿时散发出一种混合着药香的奇异味道,乍闻起来有点刺鼻。
嗯,也许以后用多了自然会习以为常吧。
朱一鸣取出一些往王晋的腿上使劲折腾,还惊奇道:“红了红了,好神奇啊!”
王晋怒道:“废话,你用这么大力气,腿毛都搓掉了,能不红吗?”
朱一鸣干笑道:“咳咳,没啥别的感觉吗?”
王晋道:“有,好像在发热。”
朱一鸣道:“那就是起作用了呗,抓紧帮我涂涂,等着训练呢!”
……
池虎站在一个巨大的挂式沙袋面前,开始讲解。
“踢击的动作你们基本熟练了,但如何踢击实物、避免受伤,我还要给大家再演示演示。
注意啦,提膝转髋,重心转移到左侧,走!”
“砰!
砰!
砰!”
池虎以闪电般的速度连发三记后扫腿,那种可怕的声音听着都令人头皮发麻!
很难想象,一具血肉之躯竟然会爆发出那么恐怖的力量,将两百多斤的沙包抽得剧烈震动!
想一想,这玩意如果要干到脑袋上……
“卧槽!”
“牛逼!”
“师兄威武!”
小伙伴们都惊呆了,纷纷大拍马屁!
池虎微微笑道:“也许在人们的印象里,泰国拳手的腿法最厉害,但其实我们的技术也并不差。
父母双亡的他在快要饿死的时候,选择走上一条不归路。当他踏进这个社会的时候,他盲目了。他被彻底改变了。在这个社会上,究竟什么最重要,是恩情,是爱情,是兄弟情,还是利益?生死厮杀,热血少年。究竟我们为了追求什么。究竟我们该如何缔造辉煌?年少轻狂又如何?人不轻狂枉少年!...
一个少年,一本气功秘籍,一段都市之旅,财色兼收,气功大师!建了个群,大公爵府288174325,欢迎大家来玩。...
潼市人人都说,聂相思是商界传奇战廷深最不可冒犯的禁区,碰之,死。 -- 五岁,一场车祸,聂相思失去了双亲。 要不要跟我走? 警察局,男人身形秀颀,背光而立,声线玄寒。 聂相思没有犹豫,握住男人微凉的手指。 -- 十八岁以前,聂相思是战廷深的宝,在战家横行霸道,耀武扬威。 十八岁生日,聂相思鼓起勇气将心仪的男生带到战廷深面前,羞涩的介绍,三叔,他是陆兆年,我男朋友。 战廷深对聂相思笑,那笑却不达眼底。 当晚,战廷深将她拥在怀里! 事后,聂相思白着脸道,战廷深,我要告你! 战廷深将两本结婚证扔到聂相思面前,眯眼冷哼,我跟我自己的妻子在一起,谁敢有异议? 聂相思瞪大眼看着床上那两只红本本,彻底懵了! 还不快叫老公? ...
穿越不可怕,可怕的是穿成一个炮灰中的战斗灰,用生命在炮灰的奇女子!更可怕的是,这个作得一手好死的奇女子是一篇末世文中的角色!!原著中的女主大开金手指,斩丧尸,秀异能,收后宫而我们的炮灰叶茵姑娘,首先要面对的,则是一屋子鸠占鹊巢的极品亲戚亲们末世流莺7月1号入V,入V当天三更,请大家继续支持阿八!关于文名的一些解释流莺亦作流鸎。即莺。流,谓其鸣声婉转。南朝梁沉约八咏诗会圃临东风舞春雪,襍流莺。宋晏殊酒泉子词春色初来,徧拆红芳千万树,流鸎粉蝶鬭翻飞。后李商隐亦著流莺一诗。以上是流莺在词典中的主要释义,也是文名初衷,其他含义和本文无关亲们,在这个绿茶木耳等无辜词语纷纷躺枪的年代,还请大家保留一点最初的美好心境,不要为了一片坏掉的叶子,否定整棵树的存在鞠躬致那些年被糟蹋的好词勤劳更新党,坑品有保证,请各位看官安心入坑onno专栏打滚求包养啊求包养戳一戳下面的专栏,阿八星星眼等着你们哟...
托名国之栋梁,实为乱臣贼子,争地以战,杀人盈野。内破闯贼,外拒鞑虏,迫思宗上吊,江沉弘光帝,驱虎狼祸乱江南,史笔如刀字诛心。谁说明亡之后无华夏?为了新制度的延续,为了终结王朝更替之祸,骂我独裁又如何?一个现代来的小人物,在乱世中崛起,背负数世骂名,手持屠刀,要在这个波谲云诡的明末中,杀出一个万世之太平!各位书友要是觉得明末军阀还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
吴病说我好倒霉!真的好倒霉!老子就是个修破车的,没招谁没惹谁却被一只死狗给咬了,不过别担心老子已经报仇了,别担心我还咬回来,只是把它吃了而已。倒霉孩子吴病被疯狗咬伤,却被黑心医生注射了过期的狂犬疫苗,结果却获得的奇异的力量...