手机浏览器扫描二维码访问
随后老冰又让杨阳反复观看球星光影的示范,着重强调了【贝克汉姆的传中】的一些重要环节,主要分为内外两个部分。
在自身方面,杨阳刚才就已经观察出很多了,例如助跑,跑几步,每一步距离长短,支撑脚离球的距离,身体的倾斜度,脚法的运用,肌肉的发力等等,有非常多的细节需要留意。
简单点说就是,杨阳要通过不断的苦练来摸索出一套最适合自己的传中动作。
对于这一点,杨阳并不感到意外,就像他当初学【罗纳尔多的突击】时,老冰就不止一次地告诉过他,必须要找到一套属于自己的步伐。
事实证明,从别人身上盲目模仿出来的,未必就是最适合自己的。
罗纳尔多的突击是如此,贝克汉姆的传中也是如此。
相对于自身因素,外部的因素也同样需要注意。
球场上的局势瞬息万变,皮球不可能静止在那里让你踢,不管是进攻的队友还是防守的敌人,都不可能停止不动等你传中,所以这就需要良好的视野和预判能力,能够提前观察好队友的跑位和速度,将传中提前送到最适合他们发力的位置。
除此之外,还必须要有出色的距离感。
不管是传中,还是长传,都需要具备出色的距离感,在传球的那一瞬间能够清楚地判断出距离的远近,拿捏自己的发力,确保皮球能够精准地落在自己的预定区域。
杨阳还记得,媒体和球迷评价贝克汉姆的传中能力时调侃,只要在门前摆好姿势不动,贝克汉姆就能把皮球罚出来,撞到你头顶反弹进球门。
由此可见,要真正学会贝克汉姆的传中,这是何等的困难。
除了上述的这些内外因素外,同样还有一个不可或缺的要素,那就是练。
不仅脚法动作、肌肉发力、身体姿势等方面需要反复不停的训练,就连距离感的判断和发力大小的拿捏也同样需要反复练习来掌握。
著名作家格拉德维尔在【异类】这一本书里提出了一万小时定律,在足球方面也同样适用。
当然,所谓的一万小时也仅仅只是个概括,天赋超卓的球员可能只需要五千小时,而一些天赋较差的球员则是要超出。
杨阳也不清楚自己的天赋到底是好还是不好,这些对他来说都不重要,他唯一清楚的就是,不管天赋好坏,都需要训练。
他现在就是认准了一个目标,不停地练,直到让自己满意为止。
与此同时,老冰也对杨阳的训练项目进行了调整。
例如白天对着墙壁训练的项目里,二十米训练就变成了传中球训练,要求在皮球反弹后,第一脚停球时必须计算好要把皮球停到在哪里,之后必须立即跟上传中,而且必须得是在皮球运动状态下进行。
这样做的目的就是为了尽可能地模拟真实的比赛场面,而这仅仅只是刚开始,接下来还要练习停在不同的位置,让杨阳学会适应不同的场合下的传中。
在超级训练场里,老冰也为杨阳增加了一项训练,虚拟出一个贝克汉姆来与他对练传中。
二十米也仅仅只是刚上手的距离,等到杨阳掌握了之后,会逐渐拉长距离。
至于杨阳原本担心的自己右脚力量不足的问题,老冰却反而觉得不是问题,它认为力量不足最主要的问题在于发力,说到底还是整套传中的技术动作没衔接好,没能发挥出自己真正的力量所导致的。
…………
…………
随后几天,杨阳又回复到了业余赛前的状态。
每天晚上睡觉时,他都会在超级训练场里,在老冰的指导下进行训练,主要还是训练【罗纳尔多的突击】和【贝克汉姆的传中】这两项球星技,以及其他一系列基础的训练项目。
白天,他除了吃饭和午休,基本上都是在滑板公园里面埋头苦练。
老冰把所有训练项目都编排得十分合理,劳逸结合,让杨阳训练起来虽说有些枯燥乏味,但也不至于太过劳累,偶尔还会利用午休时间,根据杨阳上午的训练情况调整和变更下午的训练项目。
日子就在这一天天的苦练当中度过。
期间,埃因霍温的球探卡拉斯·范巴伦来中餐馆拜访过一次,杨阳没在,但舅舅沈明婉转拒绝了范巴伦对杨阳加盟埃因霍温的邀请,表示杨阳已经决定加盟阿贾克斯了。
卡拉斯·范巴伦对此深感遗憾,当天下午,埃因霍温的首席球探皮特·德维瑟又亲自给中餐馆打了电话,表示埃因霍温愿意直接跟杨阳签署职业合同,并给予一笔不菲的薪水,承诺让他三年内进入一线队。
杨阳要到十月份才满十七岁,三年后也才十九岁,埃因霍温能够给出这样的承诺,足以证明他们的诚意,但沈明还是代表杨阳婉拒,感谢埃因霍温的垂青,杨阳目前只有一个目标,那就是阿贾克斯,在偶像范巴斯滕麾下踢球。
他对自己有信心,只要继续努力进步,三年内一定能在阿贾克斯一线队登场亮相。
本章主要介绍了周幽王继位以后,到郑庄公兴起的阶段。这个阶段,西周灭亡,东周开始,诸侯争雄,由于郑庄公具备了地利优势,因而成为第一个兴起的诸侯,也为东周列国争霸拉开序幕。...
不过是在殡仪馆睡了一觉怎么起来后就穿越了呢?面对和前世面容相近的家人,墨兰觉得这定是老天在补偿她。爷奶爱,爹娘疼,兄弟姐妹和睦,正当墨兰觉得人生是如此美好之时。怎么就突然冒出二房这一家极品呢?嫌弃我们大房?没关系。分家--致富--奔小康!赶潮流建了个群,307842761,欢迎加入,欢迎提意见,入群信息,书中任意一个人名。...
有条死亡短信在追杀我,它告诉我只有三个月好活了,追杀让我喘不过气。终于,有一天我恼怒了,再追我,再追我,老子揪出你来鞭尸!有个美艳警花在追逐我,她告诉我,张旺财你就是那幕后真凶。终于,有一天我忍无可忍,再追我,再追我,老子晚上你娇喘连连。欢迎大家加群催更!群号464257922...
她因过人的容貌惹上恶魔总裁,他救她出魔掌,被她与爱人相似的容颜吸引。他将她压向墙面,强取豪夺,将她含在唇里,疯狂索取,几次纠缠,她已伤痛累累,面对身为替身的残忍事实,却一直妄想他能爱上自己,然而,一次陷害,他认定她是凶手,一把掐住她脆弱的脖子。我从没爱过你!也不会放过你!她怔怔地看着他如同修罗般的面孔,泪水流下。三年后,时间改变了她许多,却依旧无法抹去她心中他带给她满心的伤痛。再见他,只为报复,却不知,他找了她整整三年...
被凶巴巴的猎户用一头野猪换回家当媳妇的林晚秋发誓,她再不敢手贱了!嘤嘤嘤她就是因为新鲜图便宜点了闲鱼上的‘穿越买一送三吐血促销大礼包’,所以才穿越到鸟不生蛋的穷山沟给凶猎户当媳妇还外带两个拖油瓶。猎户又凶又磨人,两个拖油瓶也不是省油的灯,林晚秋觉得她好难。只是猎户咋又把曾经欺负过她的人给揍了?还把曾经骂过她的人给扔粪坑了!两个小拖油瓶也开始围着她转悠,嘴里甜甜地喊着嫂子所以她其实是可以在家躺平了当咸鱼?猎户幽幽地盯着躺赢的她媳妇,咱们该生娃了!林晚秋拒绝不要,你还是回去继承你们家的皇位吧!...
他是西凉果敢狠绝的少年天子。她是古往今来第一个被未婚夫君当做‘礼物’转赠他人的和亲公主。然大婚之日,他却为她与邻国兵戎相见,一月攻城,她终成了他的妃,许她一世无忧,三千宠爱。只是最终,他却是为了别的女子,挖了她的双眼,推她跌落在地,一片血红。悬崖边,他拥着那女子,而她纵身跳入万丈悬崖,宇文拓,我放过你,你也放过我,我对你已别无所求了,真好!片段一御书房。四哥,四嫂都快把我的瑞王府给掀了,你也不管管?瑞王看着批折子的帝王,很是恼火,我纳妾,关四嫂什么事?她是为你好!我呸,还为我好呢?四嫂这性子,委实令人生厌,谁惯出来的?帝王抬头,凤眸清冷,朕惯出来的,怎么,你有意见?某瑞王彻底无语。片段二殿内。四郎,我跟你商量一件事儿,你应还是不应?嗯,你说!帝王低头端起桌上的茶,轻轻抿了一口。我想出宫去,那女人笑吟吟,谄媚极了,老十说,那啥合欢花节很好玩儿!帝王微微眯眼,合欢?凝儿,难道我们俩没有夜夜合欢吗?某女满头黑线,合欢,合你妈的欢,宇文拓,你脑子里除了想那档子事儿,还能想点儿别的事儿不?!片段三经年之后,狭路相逢。母后,我就知道,你不会不要我的,他们都说你死了,可我和父皇都不相信!某女怒了,这是什么情况,她还没结婚,哪里来的孩子?弟弟,你认错人了,姐姐还没结婚,怎会是你的娘亲呢?我怎可认错自己的母后,小男孩转头看着他身后的俊美的男子,父皇,你说她是不是我的母后?某女想,这孩子认错了,他爹总不至于认错自己的妻子,然他却说,嗯,她就是你母后我说帅哥,虽然你长得帅,可这妻子能乱认的么?再说了本小姐风华正茂,可没兴趣当别人的后妈!...