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第1章 作者序 你要好好爱自己(第1页)

你要好好爱自己。

这话来自一句叮嘱。

最早向我们说起它的人,可能是我们的父母,可能是我们的师友,可能是我们的恋人爱人……

他们也许会一而再再而三地说:冷了要添衣,热了要洗脸。

不要熬夜,不要一忙就忘了吃饭。

要和大家伙儿搞好关系,要对得起自己的良心……要早睡早起……

如果从来没有人对你说起过这些絮絮叨叨啰啰嗦嗦的话,那你的童年和少年加上青年时期,孤寂荒凉。

你未曾被人捧在手心,极少承接过温情。

不过,这没什么了不起的。

因为无论别人怎样对你说过这些话,说过多少次,都是身外之物。

话音终将袅袅远去,要紧的是--你要自己对自己说这句话--你要好好爱自己。

在纷杂人间的清朗月夜,你要耳语般但无比坚定地对自己说。

好好爱自己,是简单朴素的常识。

可是这世上有多少人,能够懂得能够记住能够做到呢?

放眼四周,谬爱种种。

有人年轻时不顾死活拼命挣钱,预约给自己年老的时候可以肆意享乐,放开一搏。

他们以为这就是爱自己。

有人以为给自己的胃填进一些过多的食物,让罕见的山珍野味把肚腹撑得两眼翻白,这就是爱自己了。

有人以为在手腕上箍住名表,在颈项间悬挂重磅的金饰,这就是爱自己了。

有人以为把身体安置在一个庞大的屋舍内,再用很多名牌将自己掩埋,这就是爱自己了。

有人以为把自己的腿最大限度地闲置起来,抵达任何一个地方都由汽油和钢铁代步,这就是爱自己了。

有人以为让自己的外貌和自己的内脏年龄不相符,让面容在层层化妆品的粉饰下,显出不合时宜的嫩相。

严重者不惜刀兵相见大胆斧正自我,甚至可以将腿骨敲断以求延展下肢增加身高,就是狠狠地爱自己了。

有人以为让自己的身体委曲求全,和不爱的人肌肤相亲,以换得衣食无忧甚至纸醉金迷,这就是爱自己了。

有人以为让嘴巴说言不由衷之话,让表情肌做不是发自内心的谄媚之态,让双膝弯曲,让目光羞于见人,这都是爱自己。

实际情况恰恰相反,以上诸等,皆是对不起自己,害了自己。

爱自己是需要理由的。

我们的爱要想持之以恒,先要明白自己究竟是谁。

最明确的结论是--自己首先是一个身体。

这个身体结构精巧,机能完善,高度发达,精美绝伦。

千百万年进化的水流,将身体打磨成健全而温润的宝石。

大脑的功用是思考,而不是他人任意抛洒塑料袋的垃圾场。

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