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何为武道4（第3页）
？
“气功”
一词，最早源于许逊撰写的《净明宗教录》。
许逊，即东晋时期的许旌阳真人。
据传说，东晋宁康二年，许旌阳全家42口人，家住在南昌西山，最后练功达到拔宅飞升。
到宋朝，皇帝封许旌阳为“神功妙济真君”
。
清朝末年出版的《元和篇》一书中，也有《气功补辑》之篇，明确标有“气功”
二字。
古代有“导引法”
，“吐纳法”
，“坐禅”
，“站桩”
，“行功”
，“卧功”
等练功之法。
新中国成立后，气功家刘贵珍组建了第一个唐山气功疗养中心－－唐山气功疗养院，并写出《气功疗法与实践》一书。
以后，人们逐渐将各种炼气的方法，统称为“气功”
。
“气功”
一词，是有其特定含义的。
不是一挥手就可以给大家开顶，开天目；不是倒碗凉水就是“信息水”
，大家喝了就可以治百病；不是听一场带功报告就一劳永逸，百病皆消；更不是听一场带功报告得道成仙。
我们认为：“气乃万物之本，功乃万物之根。”
气功是人类对于“性”
与“命”
，“神”
与“气”
，“功”
与“德”
的一种特殊锻炼方法。
气功的三大要素是“调身”
，“调息”
和“调心”
，缺少任何一项，都很难算是气功。
我们常说，气功气功，就是炼气的功夫，如果只有“调身”
一个要素，气功就和一般的体操没有什么区别了。
加上“调息”
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