爱尚小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二章 青梅竹马与锻炼计划(第2页)

毕竟老班都已经四十多了,都到更年期了还没有对象,看不惯别人谈恋爱是很正常的事情,作为穿越者的宁白很能理解老班这种被喂狗粮的烦躁。

在学校的时光总是很快,一晃一下就到了下课时间,宁白收起书包拉着齐香玲的小手在一片“哦哦哦”

的声音中出了校门,齐香玲的小脸又又又红了。

“小白,我还要去补习班呢。”

齐香玲微红着小脸说道。

宁白说道:“没事,我送你过去。”

齐香玲不说话,被宁白拉着向补习班的方向走去。

宁白将齐香玲送到补习班后就离开了,齐香玲看着宁白离去的身影竟然还有一丝丝的不舍。

呼吸着这个世界不怎么好的空气,宁白一路小跑回家。

怪不得很多国家都开始筹备星际移民计划呢,估计那个什么末世差不多就是地球的清理计划。

“我回来了!”

宁白刚到家就喊了一声,不过并没有人回应他,这个时间点,宁正信和白欣都在医院工作呢,两人的工作都是一样的,护士。

宁白并没有在意家里有没有人,放下书包,开始了自己的锻炼计划。

因为才十二岁,没有注射过强化药剂,所以身体素质的各个方面都还是比较弱的。

本来的计划是每天一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲再加上十公里的长跑。

在宁白看来,这四项运动锻炼很有针对性。

俯卧撑能够锻炼手臂力量,仰卧起坐锻炼腰部,深蹲锻炼腿部,长跑则是能够锻炼全身的协调能力。

计划是美好的,但是现实却给宁白的脸打的啪啪响。

“1,2,3,4,5555……”

才做了五个俯卧撑,宁白就趴在了地上。

“擦,之前怎么就没有意识到自己的身体会这么的差劲!”

“不过没关系,距离末日降临还是十年,能来得及!”

稍微休息一下,宁白爬起来继续执行自己的计划。

因为天色已晚的原因,宁白没有出门跑步,而是选择了用跳绳代替。

一直到晚上九点,宁白终于磕磕绊绊的做完了今天的计划。

躺在地上凝望着天花板,昏黄的灯光撒在宁白的脸上,照亮了他那已经略显帅气的小脸和那一条刀疤。

不知不觉,宁白眯上了眼睛,眼前出现了自己父母和齐香玲的影子。

“还能看到你们,真好!”

十二岁的身体终究经不起这样的折腾,躺在地上就睡着了。

不过好在现在的室内是有恒温系统的,所以就算谁在地上也不会一不小心就受凉感冒。

没过多久,经过一天忙碌的夫妻二人回到了家,看到满桌子的才,二人心里一片温暖。

“小白,我们回来啦!”

白欣喊了一声,没有得到回话后怀着疑惑到宁白的房间门口,看到倒在地上就睡觉的宁白不禁抱怨起来。

“真是的,一身臭汗就睡在地上,也不怕受凉了。”

因为看宁白睡的特别香,白欣没有叫醒他,而是打来一盆水,白欣替宁白擦拭了整个身子,将宁白抱到了床上。

“晚安,我的小宝贝!”

白欣在宁白的额头上盖了一个章。

睡梦中的宁白好像是梦见了什么好事,嘴角刮起了一抹好看的笑容。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
一顾倾城:齐少的甜美娇妻

一顾倾城:齐少的甜美娇妻

最痛苦的一件事情你无法离开的那个人,却可以离开了你。最无可奈何的一件事情爱一个人,却绝口不提。不是不爱,却是不能再爱了寂静这一生最无力的事情遇见齐默然,爱上齐默然,离开齐默然。这是她无法掌控,却又不得不接受的现实。再次相遇,她才发现,原来,心已坦然,重逢也不是那般的惊天动地。情不知所起,一往而深恨不知所踪,一笑而泯。本文不虐,正剧,欢迎阅读...

让你扮演逃犯,扮演!懂吗!

让你扮演逃犯,扮演!懂吗!

都市大逃亡节目,需要选手扮演逃犯,只要坚持到30天不被抓到,就能获得10亿元的天价大奖!袁一帆是22号选手,却活脱脱的演出了一个真正悍匪的样子。别的选手都是蹲下水道,睡桥洞,22号逃犯住高档酒店,出入富豪宴会。高空跳伞,极限轮滑,徒手攀岩,就没有他不会的。样样行,样样精,就是22号的写照,明明是扮演逃犯,却异常高调,甚至要开新闻发布会,整个缉捕组都被他搞的神经衰弱。22号,求你低调点吧,让你演逃犯,你别真当成了悍匪。...

捡个校花做老婆

捡个校花做老婆

校花那么多,捡个回家做老婆。华夏第一战兵回归都市,成为紫荆中学的最牛插班生!...

妃卿不娶,独爱农门妻

妃卿不娶,独爱农门妻

现代职场精英舒心,穿越成了受尽欺负的农家女。狼心狗肺的亲戚想把她轰走,她好运遇贵人,逢凶化吉。凭借现代先进的护肤配方,她带领全家发家致富。极品亲戚想来沾光?没门!贪婪官员想夺我家产?做梦!贫穷小农女,要凭借自己的能力,一步一步扭转乾坤,掌握自己的命运,谁也别想欺负到她的头上。银子滚滚来,可是,美男怎么也滚滚来了。啊啊啊,这么霸道,可不可以不要?情节虚构,请勿模仿...

唱诗班的天后

唱诗班的天后

本书简介来自圣保罗大陆光明教廷唱诗班的首席凯瑟琳因为被贵族公子与公主的无聊爱情把戏牵扯而受害。死去后才发现自己重生在了一个叫做袁叶的女孩身上。袁叶的家里家徒四壁,深爱的父亲刚刚因病去世,留下了一笔债务和只会种田的袁妈,再加上一个已经5岁却由于长期营养不良向三岁孩子的弟弟袁野。作为一名歌者,在这个娱乐业相当发达的世界岂不是如鱼得水?...

妃常难逑,王爷要追妻

妃常难逑,王爷要追妻

一朝魂穿,她成了大渝虢国侯府的独女。同时也第一次体会到父母疼爱。父母不愿她的真实身份被查,将七岁的她...

每日热搜小说推荐