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第五十七章 减肥计划(第2页)

老爸从一开始就是从培养康天庥做音乐特长生来着,因为特长生高考是有减分的,其余的‘歌星’,‘泡妞’都是次要的。

老爸把奶奶夹到康天庥碗里的肉重新夹了出来,四叔连忙放碗来接。

“这个给我吃。”

从康天庥的碗里抢到食物的四叔用挑衅的看着康天庥,“天庥是该减减肥了,每天回来不是吃肉就是吃油炸的东西,四十岁不到就得心脏病都有可能呀。”

这个四叔,上次张坛挺着大肚子上门的事件,自己没有落井下石真是个错误选择,现在他越来越嚣张了。

虽然康天庥在餐桌上只吃了半碗饭跟一些青菜,家里冰箱,房间里的零食也都被清空了,但在其余时间,该吃的还得吃。

奶奶会在收拾完餐桌后偷偷的给自己留了点吃的,爷爷也会偷偷买点肉回来跟康天庥一起开小灶,在外面自己的肥宅快乐水也没断过,反正自己有钱,在外面啥好吃的买不到呀。

这十来天,康天庥减肥不但没有成功,反而还增长了两斤。

看着称重量上显示的数字,老妈对老爸发脾气道:“老公,儿子减肥你来帮他减吧,我是没办法了。

你儿子喝开水都会长肉的,还有,你爸妈总是护着他,我是没心思管了。”

“你又重了两斤!”

老爸用惊讶的眼神盯着自己,实在想不明白为都这样节约粮食了,为什么还能增重两斤。

“好,从明天起,你的减肥由我来负责!”

既然用节食的方法不行,老爸就得从其他办法下手,“一个人想要保持好体形,就必须要锻炼身体。”

第二天,康天庥跟老爸康祈宗早点五点半就起床了,这康天庥也习惯了,之前就是每天五点半起床练声喉,只不过今天加练了些东西。

老爸穿着一身黑色的武术服,这是他二十五年前参加武术队穿过的,一直留到了现在,而且到现在都十分合身。

“今天是老爸教你的第一节课,那就是压腿!”

说着,老爸拿来两张椅子。

压腿拉筋是运动前私很常见的操作,这可以有效的减少运动中的受伤,只不过,第一次压腿拉筋是非常痛的。

然后是俯卧撑二十个,围着西关大屋跑五圈,最后练声喉。

一套下来,康天庥都快虚脱了。

汗是流了很多,就是不知道对减肥有没有效果,其实康天庥对减肥并不排斥,谁不想有个好身材呢,可惜之前的节食康天庥实在做不到,有好东西就得吃嘛,大不了再减肥就是了。

不过,跟着一起陪跑的老爸同样也不好受,甚至比康天庥还要惨,才跑几圈就脸色发白了,还说参加过武术队呢,是假的武术队吧!

突然,老爸身体一歪,整个人直挺挺的倒了下去了,这可把康天庥吓到了,连忙过去扶住。

“爷爷奶奶!

老爸晕倒了呀!”

康天庥立即大声向家里人求救。

爷爷奶奶,大伯大伯母,老妈等人听到声音急急心忙的从屋里跑了出来。

“怎么了?发生什么事了?”

“快叫救护车啦!”

.......

最后,救护车没来,老爸只是低血糖晕倒了而已。

一大早五点半起来运动,什么东西都没吃,这能不低血粮吗。

康天庥倒是没什么,反正有着一肚子脂肪撑着,但老爸就不一样了,整个人一幅营养不良的样子,能不低血糖吗。

所以康天庥开始了运动减肥,老爸则是多吃东西增肥,两在起了鲜明的对比,让康天庥好生羡慕。

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