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我这才想起,我练这剑时,居然越练越觉得气机绵长起来!
不晓得是小石这身体受过烈阳果的滋养,还是我昨晚练气功已经在见效了的原因,反正觉得就是越练这剑,呼吸还越顺畅起来!
这样哪里会觉得累嘛!
原来,道家这些内家剑法,本就有辅助行气炼功的作用的!
与练太极拳也相当于同时在练气功一样!
她这么一喊,我还是停了下来,说道:“点儿都不累呀!
这不,好着呢!”
她好奇地打量着我,见我果然气定神闲的,举起大拇指赞道:“厉害!”
这时,清松师父也巡查完早课回来了。
他让我练了一遍,看后满意地点点头说道:“可以接着学后面的招式了!”
其实,我花半天就把那几式剑法练到如此程度,他是挺吃惊的!
不过他本就对我期望甚高,所以也只是如此淡淡地表示认可而已!
于是,他一本正经地拿出剑来,开始接着传授我接下来的招式。
他说:“今天呢,教你十式剑招!
接着前面的第六式金鸡独立,这是第七式,背剑蹬山:左脚朝左侧落步,屈膝前蹲成左弓步,同时左手持剑后收反背十左腰侧,右手握剑指朝左前伸臂推出,目视剑指。”
说着,缓慢地使出了剑式,我当然也就认真地跟着学着。
然后又学了:
第八式,金花插瓶:接上式,左脚内收于右脚内侧,脚跟微抬成左丁步,两膝略屈蹲,同时左手持剑内收,肘往上抬,手背反贴于胸前,右手随收脚旋身之势按在剑柄上,剑身垂直于面前,剑尖朝天。
第九式,举火烧天:接上式,左腿屈膝捉起,右腿独立支撑体重,同时右手握剑随起身推剑朝天上举,左手松持捏剑指举臂于头顶上方,抬头目视剑尖。
第十式,上步撤山:接上式,左脚朝左侧落步,屈膝蹲成左弓步,右手握剑随落地之势朝左前划弧,横斜剑于左膝上方,剑尖斜朝地面,左手剑揩护于右手腕内侧动作不停,右脚向前上一大步、屈膝前蹲成右弓步,同时右手握剑随上步向前划弧劈刺,左剑指随转体向后直臂伸出,虎口朝上,略高于肩,目视前方。
十一式,沉剑奔腕:接上式,体重后移于左腿,收右脚成右虚步,同时右手握剑屈肘沉腕于右膝上方,使剑尖上崩,高与肩齐,左手收按于右手鱼际处,目视前方。
十二式,黄莺展翅:接上式,步法不变,右手握剑向右侧分摆,高于髋齐,剑尖斜朝上;左手朝左侧分摆,两手心斜向下,正腰身,目视前方
十三式,袖里穿阳:接上式,身体左转180度,身体下沉,两腿交叉下坐成歌步,同时右手持剑随转身直臂朝右平抹,剑尖上崩与肩同高,左手剑指屈臂向下经体左侧向上绕至头左侧,抖腕亮指,目视右前方。
十四式,黄莺展翅:接上式,身体起立,左腿伸直虚点地面,右膝微屈,右手握剑随起身之势向右侧分摆.左手剑指下落向前指,掌心向下,目视前下方。
十五式,蝴蝶穿花:接上式,步法不变,右手握剑内收朝左侧平抹,右手至左肋侧时,左手剑指下落护于右腕内侧,目视剑尖。
十六式,巨蟒翻身:接上式,身体右转成右弓步,同时有手握剑随转身向右横抹至右弓步前方,高与腹平,左手剑指护于右腕,目视右前方。
虽然每一式都并不复杂,但组合起来这剑法的变化就显露出来了!
当真质朴而又飘逸潇洒!
我自然是把小石也沟通起来一起记剑招的,所以学得也挺快。
兼之有昨日练剑的心得与功底,接下来这十式也轻轻松松地学会了,并且直接就做得比较到位!
清松师父见我分式演练后,也点点头说道:“就这么练!
今天上午把它们练熟!
要达到你昨天练的那样哈!
下午及晚课你清风师父还要教你些东西!”
说完,又留下我自己练剑,他径自去了。
胡玲珑也回去上自己的功课去了!
于是,一个上午,我又如同昨日下午一样勤练不辍起来!
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